Wat is counselling?
Counselling is een vorm van hulpverlening die erop gericht is je persoonlijke belevingswereld te verkennen, de ongewenste signalen van je lichaam te herkennen, de herkomst ervan te achterhalen en er een oplossing voor te vinden door middel van het voeren van gesprekken. In het kort zou je kunnen zeggen dat counselling hetzelfde is als leren manager te worden van je eigen problemen.

Waarom counselling?
In eerste instantie kan het wat vreemd overkomen om persoonlijke en soms ook intieme dingen met een vreemde te bespreken, maar bedenk dat ik nooit partij in jouw problemen ben. Ik zal je motiveren en activeren tot het ondernemen van zelfstandige stappen zodat je zèlf een oplossing kunt vinden, waarbij ik rekening houd met jouw eigen tempo en draagkracht.

Hoelang duurt het?
Hoe lang het duurt, is sterk afhankelijk van de klachten waarmee je komt. Als problemen niet chronisch zijn en geen dieperliggende oorzaak hebben, dan kun je denken aan ongeveer 1 tot 8 sessies van een uur.

Voor wie is het bedoeld ?
Als je het even niet meer ziet zitten en je een steuntje in de rug nodig hebt, waardoor je weer in staat bent je eigen problemen aan te pakken. Maar ook als je gewoon eens met iemand wilt praten dan ben je van harte welkom. Als je twijfelt of je bij mij aan het juiste adres bent, dan kun je bellen of mailen, om zo naar jouw persoonlijke situatie te kijken.

Verzekering
Sommige verzekeringsmaatschappijen vergoeden counselling in een pluspakket. Maatschappijen waarvan bekend is dat ze geheel of gedeeltelijk vergoeden kunt u vinden in dit bestand.